Wow, if you watch TV, you'd think we are all going to die from "Swine Flu", every one is crazy scared about it. But if you go to the Center for Disease Control and Prevention you'll see that it's not quite as scary as the news is saying. Yes, one person has died in the USA so far in this current out break and they are still a few months from mass productions of a preventative vaccine. But you have to keep that in perspective the CDC scientists estimate that an average of 36,000 people die from influenza-related complications (normal flu) each year in the United States. Also the CDC says clearly that there are commonly available medicines through out the USA and a general understanding of how to cure it. Here is the chart of the 2009 cases so you can get a clear understanding of where it is and how few people actually have it.テレビの報道を見ていると、あたかも私達、、、全員この豚インフルエンザで死んでしまう？と思ってしまうぐらいですね、、、。みんながとっても恐怖に陥っている今日この頃、、、。アメリカのCenter for Desease Control and Prevention(CDC)によると、実はアメリカではこの豚インフルエンザにかかった人は散発的に前からいたとされ、１年に１～２名程度というデーターだったのですが、２００５年～２００９年２月の間に１２名とされていたようです。また、この豚インフルエンザに対するワクチンはないものの、かかった時の薬は入手する事が出来、その後の対応の仕方も分かっているとのこと。CDCの調査によると毎年アメリカでは３万６千人の人がインフルエンザなどでなくなっているそうだ。そう思ったら今現在アメリカでの死者はたっとの１名？う～～～複雑。用心には越したことないけれど、メディアで人が大混乱、、、かな、、、。
早く事が収まって皆が平和に暮らせるようになったほしいものですね。
Notice how New York, California and Texas have the most cases. Populated areas are at more risk! if you live or are visiting one of these areas then here is what the Center for Disease Control and Prevention says you should do...この図を見てみると、どの州でどのくらいの人が感染したかということですが、日本の２５倍ほどもある広い国土のアメリカの中、ニューヨーク、カリフォルニア、テキサス等がほとんど。人口が集中しているところにリスクが多いという事ですね～。しかしアメリカは日本の２５倍もあるのに、人口は日本の２倍強ぐらい。人の多く集まる東京周辺は要注意というのも納得ですね、、、。
さて、今私達にできる事は、、、、。
"What should I do to keep from getting the flu?
インフルエンザを予防するためには？
First and most important: wash your hands. Try to stay in good general health. Get plenty of sleep, be physically active, manage your stress, drink plenty of fluids, and eat nutritious food. Try not touch surfaces that may be contaminated with the flu virus. Avoid close contact with people who are sick."
一番大事なこと：手を洗い、健康を保つように十分な睡眠をとり、体をよく動かし、ストレスをあまり受けない、十分な水分補給に栄養のある食生活。ウイルスがありそうな所には触らない、病気の人と一緒にいない。
Wow that sounds like my life in Wisconsin! In our area everyone already is in good general health.
う、、、、ん、、、私達のウィスコンシンライフを考えると なんて簡単！私達の地域ではみんなが健康ライフ！
they get plenty of sleep, (it's so quite and Peaceful here, at night all you hear is the crickets and frogs singing)十分な睡眠： 平和で静かな夜。聞こえるのはコオロギとカエルの遊んでいる音だけ。
they are generally physically active,
そして、体を動かす事はみんなが好き！
we drink plenty of water (cause we have some of the worlds cleanest fresh water),十分な水分補給：世界でも最も奇麗でフレッシュなお水があるウィスコンシン！
We even have water crest, which only grows in the freshest cleanest waters!
ウォータークレソンもほらね！綺麗なお水でしか育たないこのウォータークレソンは毎年沢山自然に育ちます！
and we eat nutritious foods. (people in Wisconsin love to have gardens and grow there own food! plus in our area every one loves to grow things organically!そして栄養たっぷりの食事：ウィスコンシンでは皆自分のガーデンを持って食べ物を育てるのが大好きです。しかも有機栽培で！
We even have people like my mom "Mama Jane", who helped pioneer the return to healthy eating! she teaches some of our Organic Food and Farm Tour Classes about Nutrition.母’ママジェーン’のように、健康食志向のリーダーたちがたくさんいます。ママジェーンはザリトルカントリースクールでのオーガニック食と農業ツアーでいくつか栄養についてのクラスを受け持っています。
We call all these things The Good Life! It's hard not to live the good life when the Sky is Blue, the Grass is Green, the Food is Organic and the Water is Clean!これがグッドライフ！豊かな暮らし！青い空、グリーンの草、オーガニックフードにきれいな水に囲まれた生活の中で、豊かな暮らしは避けて通れません！
本当に自然豊かなウィスコンシン。シーズン間もなくスタート。春、夏、秋のプログラム受付中！
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